坐月子对于中国产妇来说是一个重要的环节，月子坐好了，身体能更快恢复。许多新妈妈坐月子乖乖遵照中国的传统习俗，殊不知，有些观念已经out了，甚至会影响母婴的健康。那么，科学坐月子需要注意些什么呢？坐月子饮食别太油腻，荤素搭配要合理　　按照中国传统坐月子，免不了大鱼大肉，但是刚生产完的新妈妈不适宜吃得太油腻。　　产后吃得...

婴儿几个月可以断奶？宝宝六个月之后，此时的母乳已经不能满足他身体发育的所需了，因此，这个时候就需要及时的为宝宝进行断乳，因为如果迟迟不断的话，那么就容易养成宝宝吊奶头的习惯，这样对孩子的营养状况和身体健康来说都是非常没有帮助的，因此断奶是必须的。 婴儿几个月可以断奶——前提条件 给宝宝断奶之做好充分准备首先，在给宝宝...

当我们老大不小，孩子自然成为头等大事。期待增加家庭小成员，备孕准备不容忽视。相信很多小夫妻心理上已经时刻准备着，那么赶快来看看下面的七大身体上的准备，你做足了没有。一、孕前做一次全面体检夫妻两人一定要去医院做一次身体检查，不仅只是检查目前的健康状态，还应该让医生预先了解过去的疾病史或遗传病史，以此为基础制定怀孕计划如果...

生完孩子后，宝妈妈们在饮食方面也需要注意。下面就来说说水果，那么适合产后宝妈吃的水果有哪些？带着疑问，一起来看看吧。产后吃那些水果好1、木瓜 说到木瓜，很多人都会想到“丰胸”，其实它的功效很是繁多，包括调节血压，消除浮肿，美体减肥。而且木瓜含有极其珍贵的木瓜素，能够高效地分解蛋白质，帮助人体吸收营养。 对于新妈妈来说，...

孕吐小科普1、引起孕吐的原因孕期引起孕吐的原因很复杂，可能是由于以下原因：可能和人绒毛膜促性腺激素（HCG）有关：这是由胎盘的滋养层细胞分泌的一种糖蛋白，没有怀孕的女性身体内是不存在的。验孕棒测试怀孕也正是利用这种激素，才能显示两道杠。怀孕后，孕妈妈特有的这种激素在体内上升的速度非常快，以至于不可避免地会给母体带来种种...

产后宝妈不仅经历的身体上的变化，同时大家的心理也会受到影响。这种情况下大家不仅要注重身体的护理与保健，同时也应关注心理健康。产后抑郁是一种很常见的产后现象，产后抑郁伤害宝妈的身心健康，不利于宝宝的生长与发育，因此广大的宝妈一定要留心。第一、产生焦虑。产后抑郁症患者会经常因为害怕自己不懂照顾宝宝而感到焦虑，同时又担心自己...