针对乳少，爱乳联盟专家提出几种催乳的食物 1、孕妇吃什么催奶之花生花生是一种获取及其方便但营养价值却非常高的一种食物，妈妈们可以将花生作为零嘴食物进行食用。花生最适合一些脾虚反胃、水肿以及白带多甚至是奶水不足的妈妈们进行食用了。妈妈们不仅能够直接将花生煮熟了进行食用，还可以用花生来煮一些汤汤水水进行饮用也是很不错的。当...

大家都说母乳是孩子最好的营养品，母乳中含有宝宝生长所需的多种氨基酸，如今人们越来越意识的母乳的重要性，很多妈妈都希望用母乳喂养孩子，但由于各种原因，生完宝宝后，有些妈妈的奶水并不是很充足，所以妈妈们就会采取“催奶”的方式，催奶不是不可取，正确的方式确实可以有助于奶水增多，可是如果妈妈采取 了错误的“催奶”方式，母乳可...

产后催奶的方法1、加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。2、避免服药。哺乳期内，妈妈不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等。如果生病了，最好在医生的嘱咐下服用药物。3、补充营养。乳汁中的各...

催奶途径一产后马上让婴儿吸吮乳头很多新妈咪没奶不是真性分泌不足，而是哺喂方法不当。专家指出，妈咪要早下奶，应在产后尽快将婴儿抱到妈咪身边，让婴儿早吸吮乳头。宝贝的吸吮会刺激新妈咪体内的催乳素和催产素分泌，继而增加母乳分泌。吸吮得越早、越勤、吸吮的时间越长，乳汁分泌得越旺盛。最理想的情况是按需哺乳，妈咪和宝贝待在一起，随...

哺乳期吃什么下奶快？对于刚刚分娩完的新妈妈来说，要是不下奶，一下就难堪起来了。食疗方从很早开始就是中国妇女下奶的最佳答案，今天，小编就很您一起看看那些食疗方子能帮您快速下奶吧。吃什么下奶快？宝宝嗷嗷待哺，妈妈却奶水不足。以下的这些食疗方案，您坚持一段时间你就能看到明显的效果了。【牛奶白菜汤】所需食材：白菜400克，牛奶...

有的女性生产后会面临着母乳不足的情况，家人们是看在眼里，急在心里。都在不断的寻找解决问题的方法，怎样才能改变母乳喂养的这种状况呢？尤其要注意催乳的方法。 孕妈们会为了催乳而想出各种方法，有的妈妈会选用按摩器、食疗催奶等。这也让很多厂家看到了商机，而有的商家就针对催乳推出了各种催乳服务。按摩催乳真的有用吗？如今催乳师...