如何淡化和护理剖宫疤痕？

剖宫产不仅会增加各种并发症的发生概率，而且对身体造成的损伤也是持久性的。最令新妈妈烦恼的是莫过于难看的伤口疤痕。剖宫产的疤痕不可能彻底消除，但是我们可以通过适当的调理，尽量将其淡化。

伤口长得好不好还要看新妈妈们的体质，本身是疤痕体质或有营养不良贫血等不利于伤口愈合疾病的人，伤口会长的比一般人要慢一些。对于面向的疤痕，可以根据需求，借助激光、手术、美皮的方法来改善。以下是一些日常的护理和淡化疤痕的基础方法：

1、不要抓挠伤口

有些妈妈说伤口有时候很痒，老是忍不住要去抓，其实疤痕护理的重点是不能抓挠，防止感染。要想伤口恢复好，疤痕浅，首先要注意的是不能去抓挠伤口。剖宫产手术刀口结疤2-3周后，新妈妈就会感觉伤口有痛痒的感觉，这时是一定不能用手抓挠，或用衣服摩擦等方法止痒，这样只会加剧局部刺激，促使结蹄组织炎性反应加重，进一步加重刺痒，对以后的疤痕修复也不利。

伤口上的结痂也不能特意去揭掉，一般5-10天就会自然脱落。如果过早去用手撕痂，就会破坏修复阶段的表皮细胞，甚至撕脱真皮组织，刺激伤口出现刺痒，导致伤口恶化，让疤痕变得更大更丑。当疤痕痂壳自然脱落后，可以立即使用硅酮护理敷料来预防疤痕增生。

2、保持清洁防感染

要注意伤口周围皮肤的清洁，勤换衣物。清洁时不要用热水烫洗伤口，保持透气的状态。夏天要及时擦去汗液，防止汗水刺激伤口；冬天要防止伤口受冻，维持血液正常流通，确保伤口更快更好的愈合。

新妈妈要谨遵医嘱及时给伤口换药，避免伤口感染，促使创面安全愈合。一旦出现红肿、灼热、剧痛、有渗出物等状况，需及时到医院检查处理。