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宝妈食谱

丰胸食谱-蛤蜊汤

作者:爱乳联盟 发布日期:2021年09月08日 点击量:216

材料:蛤蜊、姜片、、葱、盐、味精、少许酒

方法:

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1、把蛤蜊放在水中浸泡半小时,吐沙后洗净备用。

2、将锅中装入适量的清水,水煮沸后加入蛤蜊和姜丝。

3、等蛤蜊的壳打开后,放入酒、盐、味精调味。

4、最后出锅时加入葱花即可。

功效:蛤蜊含有大龄的矿物质和锌、铜等营养物质,有助于胸部脂肪细胞吸收营养。

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    发布时间:2021-09-08
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