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回奶方法
冬天喂奶怕冷，家长可以这样做！冬天断奶，除了怕宝宝容易生病，妈妈也怕冷。
穿太少，妈妈冷；穿太多，妈妈不仅脱衣服费劲，喂奶时还容易堵到宝宝鼻子。给家长们提几个建议：
1.穿上冬季哺乳衣现在市面上有卖专为冬季哺乳设计的哺乳衣，可以避免妈妈们大面积暴露身体，家长们平时穿的衣服尽量选择拉链式，可以方便随时给宝宝喂奶，省时省力。
2.带好哺乳巾哺乳巾有多好。它既可以遮挡，又能给妈妈保暖，对妈妈和宝宝都好。
冬季喂奶，妈妈容易出现这些情况
1.乳腺阻塞由于天气寒冷，加上宝宝穿着厚重，容易出现乳腺阻塞的情况。
建议妈妈们可以适当增加喂奶次数，进行乳腺按摩、不要乳房受凉，平时可以穿略为宽松点的衣服。
2.乳头变色、冰冷等在冬天，有的妈妈会遇到乳头变色、冰冷、甚至疼痛等问题，这是因为乳房长时间暴露在冷空气中所造成，建议平时做好保暖工作，就可以避免了。
3.妈妈感冒生病了在冬天，不仅宝宝容易生病，大人还很容易中招。一般来说，如果妈妈是普通感冒，是可以给宝宝喂奶，只是要带好口罩。如果是流感，不建议亲喂，但可以用吸奶器吸出来喂给宝宝喝。
但是，如果是传染性疾病，像水痘、结核、HIV等引起的发热，家家建议你还是别给宝宝喂奶了。
