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催乳食谱
催乳食谱-1、大枣煮猪脚
原料：猪脚、大红枣、花生米、绍酒。
制法：
1、猪脚洗净，大红枣、花生米用水泡透。
2、锅内加水适量，烧开，放猪脚，煮净血水并倒出。
3、将油倒入锅中，放入姜片、猪脚，爆炒片刻，用中火煮至汤色变白，加少盐调味即可。
食用功效：补血益气，强身通乳。
催乳食谱-1、大枣煮猪脚原料：猪脚、大红枣、花生米、绍酒。制...
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