您当前位置: 首页 > 育儿宝典 > 产后宝妈

产后宝妈

产后第一次来月经的一些困惑

作者:爱乳联盟 发布日期:2021年11月24日 点击量:643

【量多】

 大多数新妈妈的产后第一次月经量会比平时的稍多,出血时间稍长,原因可能有:

1.产后持续无排卵造成卵巢雌激素分泌过多,刺激子宫内膜使其增生,因此脱落时出血量会增多。如果以后的月经逐渐恢复正常了,一般是不必进行治疗的。

2.精神因素导致,新妈妈过度的劳累、紧张等可以引起月经量多。

3.妇科的器质性病变引起,例如子宫肌瘤、子宫息肉等。

若是产后第一次月经出血量持续增多,出血时间过长(超过7天或者产前正常时间),   就应该到医院做进一步的检查与治疗。

【量少】

有的新妈妈产后第一次月经量很少,甚至来一点点就完了。造成产后月经量少的原因也有很多,主要有:

1.新妈妈身体虚弱或者存在外伤性出血,例如产后大出血。

2.子宫发育不良,子宫内膜对卵巢激素的刺激反应减少,或者子宫内膜部分粘连。

3.产妇心理因素的影响。如果受到强烈刺激和打击,新妈妈还可能会出现闭经。

4.哺乳、气候突变、淋雨受寒、劳累怠倦等也都能造成月经量少。

此外,如果产妇患有一些疾病,例如贫血、肝病、糖尿病等,以及缺少维生素、内分泌失调等原因也可以导致产后月经量少。

17eb53b33bc4aa31c1628ab992888f0_副本.jpg

【复潮时间较晚】

产后月经迟迟不来最常见的原因是长期哺乳、卵巢和内分泌功能恢复慢、产后大出血所致的席汉氏综合征等。哺乳会使产妇体内的激素上升,从而抑制排卵。席汉氏综合征会导致产妇垂体前叶分泌的激素减少,从而没有月经来潮,还可能会出现如消瘦、消化不良、畏寒、乏力、性器官萎缩等症状,当出现这些症状时应及时到医院就诊。此外,对于产后长时间例假没有复潮的妈妈,要警惕再次怀孕的可能。

(席汉氏综合征:是指产后大出血致休克时间长,由于缺血引起脑垂体前叶功能性萎缩,出现闭经等症状。)【月经不规律】不论是否哺乳,通常新妈妈在产后前几次的月经,生理周期都不是很规律,不过一般几次过后就会恢复正常。但是,如果产后生理周期长期紊乱,就必须咨询妇科医生,因为还可能是由于神经内分泌功能失调、器质病变或者药物等引起。

综合来说,为了避免在产后出现月经不正常的现象,新妈妈应该在产后注意身体的保养和恢复,根据自己的实际情况进行自我调养:

1.注意保持心情愉悦,避免心情抑郁、沮丧、情绪紧张。

2.注意休息,避免过度劳累。

3.适当参加活动,适当运动。

产后的前几次月经,虽然可能会出现与以往不同的状况,但是新妈妈也要留心观察,如果长期不来月经、周期不规律、量过多或者过少、经血黏稠、血块大而坚硬,就应该及时到医院,查明具体原因再做相应的治疗。

【饮食起居注意事项】

当产后第一次月经来潮时,哺乳妈妈的乳量一般会有所减少,乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化。这时,有些宝宝会出现轻微消化不良的症状,但这只是暂时的现象,月经结束后,就会恢复正常。因此,即使是在经期,妈妈也可以正常给宝宝哺乳。

卫生方面,要勤换卫生巾,用温水清洗阴部,洗澡最好选择淋浴,并禁止性生活和游泳等,保持外阴、内裤及卫生用品的清洁。

保证营养,注意荤素搭配,防止缺铁。多食用一些鱼、瘦肉、动物肝、血等蛋白质丰富、含铁量多、容易被人体吸收的食物。不要吃酸辣刺激性的食品,不宜饮酒、喝咖啡。

新妈妈还要保持心情愉快,防止情绪波动,注意休息。

上一篇:关于产后副乳
下一篇:关于产后月经
联系我们

地址:河南省郑州市大学路升龙商业中心

联系人:爱乳联盟

联系电话:400-993-5161

网址:www.arlm.com

邮箱:2060288252@qq.com

2060288252