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宝妈食谱
材料：银耳1朵，大枣5枚，苹果1个，冰糖或蜂蜜适量
做法：
1.银耳泡发，加洗净的大枣，水适量，煮30-60分钟；
2.苹果洗净去皮切丁，放入煮好的银耳中稍煮；
3.根据个人口味煮好后加冰糖或蜂蜜即可
材料：银耳1朵，大枣5枚，苹果1个，冰糖或蜂蜜适量做法：1....
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