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  • 乳房护理六忌
    乳房护理六忌

    1.忌受强力挤压如果乳房被强力挤压，可能造成两种严重后果。其一，乳房软组织挫伤，或者内部增生；其二，外力挤压让乳房形状改变。（1）睡姿要正确在生产之后建议采用仰卧的睡姿。同时提醒妈妈注意的是，自己最好不要长期保持同样的方向侧卧，不然会给一侧乳房造成挤压，以至于两边的乳房发育不平衡。（2）性爱时避免挤压在夫妻进行房事的时...

    乳房护理禁忌
  • 生完宝宝后，宝妈们要怎样护理乳房呢
    生完宝宝后，宝妈们要怎样护理乳房呢

    1产后切忌配戴不合适的胸罩，或干脆不配戴胸罩。选择合适的胸罩是保护双乳的必要措施，切不可掉以轻心。配戴胸罩不可有压抑感，即乳罩不可太小、应选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。乳房的肩带不宜太松或太紧，其材料应是可少许松紧的松紧带，每天要有一定的调节时间，夜间就寝时应该把胸罩取下，使乳房和胸、背部肌肉放松，有利于局部血液...

    乳房护理丰乳操
  • 产后如何护理乳房
    产后如何护理乳房

    1产后切忌配戴不合适的胸罩，或干脆不配戴胸罩。选择合适的胸罩是保护双乳的必要措施，切不可掉以轻心。配戴胸罩不可有压抑感，即乳罩不可太小、应选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。乳房的肩带不宜太松或太紧，其材料应是可少许松紧的松紧带，每天要有一定的调节时间，夜间就寝时应该把胸罩取下，使乳房和胸、背部肌肉放松，有利于局部血液...

    产后乳房护理丰胸
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