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怎样为宝宝选择补钙产品

时间:2018-12-06 08:37:54

 

含钙量高

我们在为宝宝选择补钙产品的时候,经常会关注一些吸收好不好、味道好不好之类的问题,对于该产品的含钙量是家长们不太注意的。所谓含钙量,实际就是“元素钙”的含量,也就是真正被人体所吸收的钙。每种产品的含钙量是不同的,在选择的时候就要根据宝宝的情况,选择不同含钙量的产品。比如:葡萄糖酸钙含元素钙为9%,乳酸钙含元素钙12%、磷酸氢钙含元素钙为23%,碳酸钙的元素钙含量是40%。家长只有了解了这些数据,才能达到有效补钙的目的。



钙源安全

补钙安全最重要。在种类繁多的钙产品中,家长要擦亮自己的眼睛,一定要选择天然钙源的补钙产品。比如说:可以选择乳钙或者天然碳酸钙矿石提炼出的无污染、无添加、无副作用的产品。



钙质吸收好

很多妈妈反映,给宝宝一直在补钙,但是吸收却不是很好。宝妈们要知道的是:并不是吃下的所有钙都能被宝宝吸收。钙产品是否吸收好,要关注两点:一、里面是否含有维生素D和亚麻酸。维生素D和亚麻酸能够促进钙质的吸收以及骨骼的发育。二、不同产品的钙吸收率也不同,家长应该选择吸收率高的钙产品。如:葡萄糖酸钙27%、柠檬酸钙30%、醋酸钙、乳酸钙为32%、碳酸钙为40%、天然乳钙为80%。



无添加剂

为了适合宝宝的口味,很多厂家在补钙产品里加入各种各样的添加剂。我们也经常会在买回来的钙产品后面看到一大串添加剂的名称,虽说这些都是合理合法添加,但是吃多了依然会对宝宝产生影响,所以我们在选择补钙产品时,尽量选择无添加剂或者添加剂少的产品。



味道好接受

在选择补钙产品时,除了以上几点,还要注意钙产品的味道。毕竟是给宝宝吃,味道要适合宝宝的味蕾。不可味道太重,也不可有其他奇怪的味道,否则宝宝会抗拒不吃,那就前功尽弃了。最好选择味道清淡的、无味的或者淡奶味的钙产品。如果包装没有写明,最好详细咨询一下售货员。


无论是买什么东西,品牌效应是不可忽略的。给宝宝买东西更要注意,一定要选择正规厂家生产的,最好是知名厂家,这样品质上更有保证,家长才更加放心。




 

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怎样为宝宝选择补钙产品

含钙量高

我们在为宝宝选择补钙产品的时候,经常会关注一些吸收好不好、味道好不好之类的问题,对于该产品的含钙量是家长们不太注意的。所谓含钙量,实际就是“元素钙”的含量,也就是真正被人体所吸收的钙。每种产品的含钙量是不同的,在选择的时候就要根据宝宝的情况,选择不同含钙量的产品。比如:葡萄糖酸钙含元素钙为9%,乳酸钙含元素钙12%、磷酸氢钙含元素钙为23%,碳酸钙的元素钙含量是40%。家长只有了解了这些数据,才能达到有效补钙的目的。



钙源安全

补钙安全最重要。在种类繁多的钙产品中,家长要擦亮自己的眼睛,一定要选择天然钙源的补钙产品。比如说:可以选择乳钙或者天然碳酸钙矿石提炼出的无污染、无添加、无副作用的产品。



钙质吸收好

很多妈妈反映,给宝宝一直在补钙,但是吸收却不是很好。宝妈们要知道的是:并不是吃下的所有钙都能被宝宝吸收。钙产品是否吸收好,要关注两点:一、里面是否含有维生素D和亚麻酸。维生素D和亚麻酸能够促进钙质的吸收以及骨骼的发育。二、不同产品的钙吸收率也不同,家长应该选择吸收率高的钙产品。如:葡萄糖酸钙27%、柠檬酸钙30%、醋酸钙、乳酸钙为32%、碳酸钙为40%、天然乳钙为80%。



无添加剂

为了适合宝宝的口味,很多厂家在补钙产品里加入各种各样的添加剂。我们也经常会在买回来的钙产品后面看到一大串添加剂的名称,虽说这些都是合理合法添加,但是吃多了依然会对宝宝产生影响,所以我们在选择补钙产品时,尽量选择无添加剂或者添加剂少的产品。



味道好接受

在选择补钙产品时,除了以上几点,还要注意钙产品的味道。毕竟是给宝宝吃,味道要适合宝宝的味蕾。不可味道太重,也不可有其他奇怪的味道,否则宝宝会抗拒不吃,那就前功尽弃了。最好选择味道清淡的、无味的或者淡奶味的钙产品。如果包装没有写明,最好详细咨询一下售货员。


无论是买什么东西,品牌效应是不可忽略的。给宝宝买东西更要注意,一定要选择正规厂家生产的,最好是知名厂家,这样品质上更有保证,家长才更加放心。



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