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奶涨几个小时回奶(必须采取措施减少乳腺肿胀,尽快清洁乳房以清除积聚的乳汁)

时间:2019-08-19 16:59:01

 

涨奶的痛苦是很多妈妈经历过的,涨奶一般出现在产后一周左右,这时妈妈乳汁开始大量分泌,乳房变得充盈,如果处理不当,就会变得发硬,发热,疼痛,有的甚至涨得象石头一样硬,一触就疼!那么奶涨几个小时回奶

涨奶可能导致乳腺炎、乳管堵塞或乳房感染。

持续挤奶也会影响分泌乳汁,当乳汁积聚在乳房中时,泌乳过程会减慢。 如果没有从乳房中挤出乳汁,母亲的身体会减少泌乳。

如果母亲的乳房变硬,半透明或甚至结块,必须采取措施减少乳腺肿胀,应尽快清洁乳房以清除积聚的乳汁。

奶涨几个小时回奶(必须采取措施减少乳腺肿胀,尽快清洁乳房以清除积聚的乳汁)

奶涨几个小时回奶?以下是几点避免涨奶的建议:

1、产后立即开始频繁地喂奶

越早开始,母亲的母乳喂养就越多地受到乳汁饱胀的影响。宝宝强力有效地吸吮是极为有效的去除乳汁饱胀的方法。新生儿每天应至少吃8-12次。在涨奶期间,孩子在白天每半小时喂食一次,在晚上每两到三小时喂食一次。

2、确认宝宝以正确的方式衔乳

孩子的嘴要大到足以容纳大部分乳晕。乳头应该在入口深处,以便孩子的牙龈可以压在乳晕下的输乳窦(乳头周围的黑暗区域)。在一两次吸吮之后,孩子应该有吞咽声,这表明他/她有足够的效率来吃牛奶。

奶涨几个小时回奶(必须采取措施减少乳腺肿胀,尽快清洁乳房以清除积聚的乳汁)

如果乳房已满并且难以被婴儿吸吮,请在喂奶前挤出一点奶水使其变软。母亲可以轻轻挤压或将挤奶器调到力度非常小的档位。不要担心挤奶,会导致分泌乳汁增加。更重要的是宝宝帮助从乳房吸乳,这有助于母亲的身体调节产生的奶水量。

3、喂奶前热敷乳房几分钟

有些妈妈发现这很舒服并且有助于乳汁流动。用一块温湿毛巾盖住整个乳房,或者冲洗热水澡。乳房热敷仅限于喂奶前使用,因为温热会使更多体液留向乳房,加剧乳房肿胀。

4、两次哺乳间使用冰敷

每次用足够大的冰袋覆盖大部分乳房约15-20分钟,用薄毛巾包裹冰袋以保护皮肤。

5、使用支撑力好的胸罩

在这个阶段避免使用带钢箍的胸罩,因为钢箍会使局部乳房区域过度受压,而且有些妈妈喜欢在涨奶时使用运动胸罩来支撑乳房。

奶涨几个小时回奶(必须采取措施减少乳腺肿胀,尽快清洁乳房以清除积聚的乳汁)

6、及时排奶,缓解乳房肿胀

许多母亲在涨奶时体温较低。体温低于38.4°C通常不是感染,也不需要停止母乳喂养。如果胸部肿胀,发红或有烧灼感,体温超过38.4°C或感觉像感冒一样,那么胸部已经发炎。你应该立即要求专业的催乳师来解决问题。


 

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回奶方法

奶涨几个小时回奶(必须采取措施减少乳腺肿胀,尽快清洁乳房以清除积聚的乳汁)

涨奶的痛苦是很多妈妈经历过的,涨奶一般出现在产后一周左右,这时妈妈乳汁开始大量分泌,乳房变得充盈,如果处理不当,就会变得发硬,发热,疼痛,有的甚至涨得象石头一样硬,一触就疼!那么奶涨几个小时回奶

涨奶可能导致乳腺炎、乳管堵塞或乳房感染。

持续挤奶也会影响分泌乳汁,当乳汁积聚在乳房中时,泌乳过程会减慢。 如果没有从乳房中挤出乳汁,母亲的身体会减少泌乳。

如果母亲的乳房变硬,半透明或甚至结块,必须采取措施减少乳腺肿胀,应尽快清洁乳房以清除积聚的乳汁。

奶涨几个小时回奶(必须采取措施减少乳腺肿胀,尽快清洁乳房以清除积聚的乳汁)

奶涨几个小时回奶?以下是几点避免涨奶的建议:

1、产后立即开始频繁地喂奶

越早开始,母亲的母乳喂养就越多地受到乳汁饱胀的影响。宝宝强力有效地吸吮是极为有效的去除乳汁饱胀的方法。新生儿每天应至少吃8-12次。在涨奶期间,孩子在白天每半小时喂食一次,在晚上每两到三小时喂食一次。

2、确认宝宝以正确的方式衔乳

孩子的嘴要大到足以容纳大部分乳晕。乳头应该在入口深处,以便孩子的牙龈可以压在乳晕下的输乳窦(乳头周围的黑暗区域)。在一两次吸吮之后,孩子应该有吞咽声,这表明他/她有足够的效率来吃牛奶。

奶涨几个小时回奶(必须采取措施减少乳腺肿胀,尽快清洁乳房以清除积聚的乳汁)

如果乳房已满并且难以被婴儿吸吮,请在喂奶前挤出一点奶水使其变软。母亲可以轻轻挤压或将挤奶器调到力度非常小的档位。不要担心挤奶,会导致分泌乳汁增加。更重要的是宝宝帮助从乳房吸乳,这有助于母亲的身体调节产生的奶水量。

3、喂奶前热敷乳房几分钟

有些妈妈发现这很舒服并且有助于乳汁流动。用一块温湿毛巾盖住整个乳房,或者冲洗热水澡。乳房热敷仅限于喂奶前使用,因为温热会使更多体液留向乳房,加剧乳房肿胀。

4、两次哺乳间使用冰敷

每次用足够大的冰袋覆盖大部分乳房约15-20分钟,用薄毛巾包裹冰袋以保护皮肤。

5、使用支撑力好的胸罩

在这个阶段避免使用带钢箍的胸罩,因为钢箍会使局部乳房区域过度受压,而且有些妈妈喜欢在涨奶时使用运动胸罩来支撑乳房。

奶涨几个小时回奶(必须采取措施减少乳腺肿胀,尽快清洁乳房以清除积聚的乳汁)

6、及时排奶,缓解乳房肿胀

许多母亲在涨奶时体温较低。体温低于38.4°C通常不是感染,也不需要停止母乳喂养。如果胸部肿胀,发红或有烧灼感,体温超过38.4°C或感觉像感冒一样,那么胸部已经发炎。你应该立即要求专业的催乳师来解决问题。

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