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断奶涨的痛可以挤掉吗(正确的断奶方式能让妈咪少受罪,不给乳房留下健康隐患)

时间:2019-08-12 17:26:01

 

宝宝断奶,不仅是对宝宝的一次考验,也是都妈妈的一次历练。宝妈们不仅要面临宝宝的哭闹,还有自身涨奶回奶问题。那么宝妈断奶期间涨奶可以挤吗?

断奶怎么做才能不那么痛呢?

断奶涨的痛可以挤掉吗(正确的断奶方式能让妈咪少受罪,不给乳房留下健康隐患)

一旦妈妈们决定断奶,就要进行回奶。可以选择喝大麦茶,也可以让医生开药,切记一定要回完,不然容易得乳腺炎。尽可能的不要挤奶,效果会适得其反,涨奶会更加严重。

断奶期间奶涨怎么办

断奶涨的痛可以挤掉吗(正确的断奶方式能让妈咪少受罪,不给乳房留下健康隐患)

1、宽大的乳罩:断奶后有涨奶现象的新妈妈,不要穿太紧身的内衣,穿用软棉布做成的宽大的胸罩。宽松的衣服能够改善乳房的血液循环,还能使乳腺管通畅,预防乳汁堆积。

2、包心菜疗法:用包心菜外敷乳房,准备一棵包心菜,洗净剥离菜叶,沿腋下、胸大肌,使整个乳房被菜叶包裹,再穿上乳罩,轻轻按压,持续24小时后取下。这种方法能有效地减轻乳胀,避免新妈妈因养护不当遭遇乳腺炎的困扰。

3、中药疗法:用芒硝外敷乳房,用量是120g,对缓解涨奶、疼痛的效果非常好。而且对于治疗乳房红肿疼痛,功效尤为显著。

4、饮食疗法:饮食上以清淡为主,少汤少水少营养,尽量不吃高蛋白、高脂、高糖类食物,否则会导致乳汁分泌旺盛、浓稠。

5、冷敷、热敷双管齐下:少量挤奶之后,用冷毛巾或冰袋外敷在乳房上,目的是为了减缓乳房充血。哺乳前,用温热毛巾热敷几分钟,并轻轻的按摩、拍打,使乳房和乳晕软化、减轻涨奶感,而且哺乳时应先喂感觉涨奶明显的那侧乳房。

断奶涨的痛可以挤掉吗(正确的断奶方式能让妈咪少受罪,不给乳房留下健康隐患)

6、吸奶器:断奶奶涨痛是乳汁淤积引起的,疼痛异常、难以忍受的妈妈还可能是患上了乳腺疾病,因此在涨奶期间可以尝试用吸奶器,把淤积的奶水吸出来,缓解涨奶。特别注意的是,吸奶器在使用之前一定要消毒。

7、通乳师通乳:通乳师是经过专业的培训技术人员,他们解决奶涨痛的原理依照是中医学,点按相应的穴位,疏通乳腺管。

8、看医生:如果涨奶疼痛难以忍受,务必到医院看医生,切忌拖的太久,造成难以预想的后果。

断奶涨的痛可以挤掉吗(正确的断奶方式能让妈咪少受罪,不给乳房留下健康隐患)

正确的断奶方式,才能让妈咪少受罪,不给乳房留下健康隐患。


 

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回奶方法

断奶涨的痛可以挤掉吗(正确的断奶方式能让妈咪少受罪,不给乳房留下健康隐患)

宝宝断奶,不仅是对宝宝的一次考验,也是都妈妈的一次历练。宝妈们不仅要面临宝宝的哭闹,还有自身涨奶回奶问题。那么宝妈断奶期间涨奶可以挤吗?

断奶怎么做才能不那么痛呢?

断奶涨的痛可以挤掉吗(正确的断奶方式能让妈咪少受罪,不给乳房留下健康隐患)

一旦妈妈们决定断奶,就要进行回奶。可以选择喝大麦茶,也可以让医生开药,切记一定要回完,不然容易得乳腺炎。尽可能的不要挤奶,效果会适得其反,涨奶会更加严重。

断奶期间奶涨怎么办

断奶涨的痛可以挤掉吗(正确的断奶方式能让妈咪少受罪,不给乳房留下健康隐患)

1、宽大的乳罩:断奶后有涨奶现象的新妈妈,不要穿太紧身的内衣,穿用软棉布做成的宽大的胸罩。宽松的衣服能够改善乳房的血液循环,还能使乳腺管通畅,预防乳汁堆积。

2、包心菜疗法:用包心菜外敷乳房,准备一棵包心菜,洗净剥离菜叶,沿腋下、胸大肌,使整个乳房被菜叶包裹,再穿上乳罩,轻轻按压,持续24小时后取下。这种方法能有效地减轻乳胀,避免新妈妈因养护不当遭遇乳腺炎的困扰。

3、中药疗法:用芒硝外敷乳房,用量是120g,对缓解涨奶、疼痛的效果非常好。而且对于治疗乳房红肿疼痛,功效尤为显著。

4、饮食疗法:饮食上以清淡为主,少汤少水少营养,尽量不吃高蛋白、高脂、高糖类食物,否则会导致乳汁分泌旺盛、浓稠。

5、冷敷、热敷双管齐下:少量挤奶之后,用冷毛巾或冰袋外敷在乳房上,目的是为了减缓乳房充血。哺乳前,用温热毛巾热敷几分钟,并轻轻的按摩、拍打,使乳房和乳晕软化、减轻涨奶感,而且哺乳时应先喂感觉涨奶明显的那侧乳房。

断奶涨的痛可以挤掉吗(正确的断奶方式能让妈咪少受罪,不给乳房留下健康隐患)

6、吸奶器:断奶奶涨痛是乳汁淤积引起的,疼痛异常、难以忍受的妈妈还可能是患上了乳腺疾病,因此在涨奶期间可以尝试用吸奶器,把淤积的奶水吸出来,缓解涨奶。特别注意的是,吸奶器在使用之前一定要消毒。

7、通乳师通乳:通乳师是经过专业的培训技术人员,他们解决奶涨痛的原理依照是中医学,点按相应的穴位,疏通乳腺管。

8、看医生:如果涨奶疼痛难以忍受,务必到医院看医生,切忌拖的太久,造成难以预想的后果。

断奶涨的痛可以挤掉吗(正确的断奶方式能让妈咪少受罪,不给乳房留下健康隐患)

正确的断奶方式,才能让妈咪少受罪,不给乳房留下健康隐患。

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