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科学断奶回奶方法(科学断奶,远离痛苦)

时间:2019-08-10 17:29:03

 

断奶是每个宝宝都要经历的成长过程,但是这里面的讲究可多了。一个不注意,就可能造成宝宝痛苦、妈妈遭罪的局面。因此,对于断奶这门养娃必修课,妈妈们必须重视起来。今天,小编就为大家带来了科学断奶全攻略。

说到科学断奶,它不只是断奶的方法,还有断奶的正确时间、准备和注意事项。

首先要选择一个恰当的断奶时间。而这个时间就要根据宝宝的月龄、身体状况以及季节而定了。

科学断奶回奶方法(科学断奶,远离痛苦)

(1)根据宝宝月龄

我国宝宝的断奶时间普遍较早,等宝宝到了1岁后,辅食已经承担宝宝每天60%以上能量供应,此时就算是具备断奶条件了。

(2)根据宝宝的身体状况

如果宝宝出现感冒、腹泻、便秘等身体不适的现象,是不适合断奶的。宝宝患病时,不仅抵抗力降低,消化功能也会受到影响。如果这时断奶,势必会阻碍康复进程,甚至加重病情,同时也会加大断奶的难度。

(3)根据外界的季节

断奶的绝佳季节无外乎春秋两季,因为这两个季节的气候相对温和,气温适宜,对宝宝的活动和睡眠都比较有利。而冬天是呼吸道传染病的高发期,断奶会使宝宝的抵抗力降低,易感冒。

则是胃肠道疾病盛行的季节,也是宝宝消化功能不好的时期,一旦断奶很容易引发厌食、腹泻等问题。所以,冬夏都不是给宝宝断奶的好季节。

做好全面断奶准备

给宝宝断奶可以说是宝妈要打的一场“硬仗”。只有做好充分的准备,才能让宝宝顺利度过断奶期,打好这场“攻坚战”。这就需要宝妈提前做好宝宝断奶前的营养准备、习惯准备以及心理准备,三者缺一不可。

(1)断奶前的营养准备

在断奶前,宝妈应该先让宝宝从以母乳为主的饮食,逐步过渡到以糊、粥、饭为主的饮食。当各种辅食接近成人饮食以后,才能考虑为宝宝断奶,避免宝宝断奶后出现营养不良的状况。毕竟辅食不仅是为断奶做准备,更是为了满足宝宝对营养物质的需求。

科学断奶回奶方法(科学断奶,远离痛苦)

同时,宝妈至少要提前3周让宝宝适应配方奶粉。建议在给宝宝准备辅食米粉的时候,掺适量的配方奶粉进去,起初先添加一点,慢慢再增加奶粉的比例。这样不仅能让宝宝习惯奶粉的味道,还能让肠胃也适应奶粉。

(2)断奶前的习惯准备

习惯了母乳的宝宝,一开始会对用奶瓶喝奶这件事有抵触心里,毕竟触感和味道都不是自己熟悉的。因此,在断奶前要先让宝宝习惯用奶瓶喝奶。

为了让宝宝可以更好的接受奶瓶,建议宝妈在选择奶瓶时尽量挑仿母乳的类型。这种奶瓶的奶嘴模仿了乳房的质感和形态,能够给宝宝带来一种吃母乳的满足感。

(3)断奶前的心理准备

对宝宝的心理安抚准备是必不可少的。宝宝吃母乳不单单是出于身体对食物的需要,也是出于对妈妈的爱的需要。因此在断奶时,宝宝出现排斥心理是合情合理的。

这时就需要宝妈在和宝宝相处时进行思想和心理上的渗透,可以多抱抱、亲吻以及抚触宝宝,告诉宝宝他已经长大了,不能吃母乳了。帮助宝宝做好断奶的心理准备。

使用科学断奶方法

(1)将母乳喂养的次数逐渐减少

当宝妈决定给宝宝断奶时,首先要做的就是将母乳喂养的次数逐渐减少。如果断奶前宝宝白天要吃五次奶,那断奶之初就改为四次,中间记得加一次奶粉或辅食。等宝宝适应后,再继续减少母乳的次数,同时增加奶粉或辅食的次数。如此循环,直到宝宝彻底不吃母乳为止。

科学断奶回奶方法(科学断奶,远离痛苦)

(2)使用替代品转移宝宝的注意力

宝宝想要吃奶却得不到满足时,就会出现情绪低落的现象,这样的不良情绪会直接对其食欲和消化吸收造成影响。因此,不妨使用母乳替代品来转移宝宝的注意力,摆脱断奶期的不安吧。

想要转移宝宝的注意力,就要解决饥饿问题。因为宝宝想吃奶,肯定是因为饿了。所以,宝妈可以利用宝宝平时喜欢的其他食物,来解决宝宝的饥饿问题。宝宝不饿了,对母乳的注意力自然就降低了。

(3)断奶期间注意安抚宝宝情绪

断奶对宝宝来说,并不是简单的换口粮问题。因为,吃奶可能是宝宝享受的时刻,既能满足食欲,又能满足对妈妈的依赖,所以母乳也会给宝宝带来安全感。因此,建议宝妈试着给宝宝使用安抚情绪的仿真安抚奶嘴,让宝宝拥有和宝妈在一起的安全感,顺利度过断奶期。

科学断奶回奶方法(科学断奶,远离痛苦)

牢记断奶注意事项

(1)断奶态度要坚决

断奶对于宝宝和妈妈来说,都是一场考验。宝妈看到宝宝哭闹,内心难免会产生内疚、不安等情绪。但宝妈要注意隐藏自己的情绪,不要在宝宝面前表现出来,如果这些情绪感染到宝宝,就会增加断奶的难度。

(2)不强制隔离母婴

在老辈人的观念里,分离母子就好断奶。但科学研究表明,这样是不可取的。强制隔离母婴不仅会影响宝宝的生理和心理健康,让宝宝缺乏安全感,还会使宝宝产生强烈的焦虑情绪,甚至为以后性格的形成埋下隐患,缺乏安全感和对人的信任。因此,切记不能强制隔离母婴。

(3)避免乳房受挤压

断奶过程中,宝妈要注意不要挤压乳房,尤其是被宝宝挤压。因为在断奶时,会有多余的乳汁留在乳房里,如果此时乳房受到挤压,不仅会产生强烈的疼痛感,还会造成乳房肿胀,甚至引起发热现象。

 


 

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回奶方法

科学断奶回奶方法(科学断奶,远离痛苦)

断奶是每个宝宝都要经历的成长过程,但是这里面的讲究可多了。一个不注意,就可能造成宝宝痛苦、妈妈遭罪的局面。因此,对于断奶这门养娃必修课,妈妈们必须重视起来。今天,小编就为大家带来了科学断奶全攻略。

说到科学断奶,它不只是断奶的方法,还有断奶的正确时间、准备和注意事项。

首先要选择一个恰当的断奶时间。而这个时间就要根据宝宝的月龄、身体状况以及季节而定了。

科学断奶回奶方法(科学断奶,远离痛苦)

(1)根据宝宝月龄

我国宝宝的断奶时间普遍较早,等宝宝到了1岁后,辅食已经承担宝宝每天60%以上能量供应,此时就算是具备断奶条件了。

(2)根据宝宝的身体状况

如果宝宝出现感冒、腹泻、便秘等身体不适的现象,是不适合断奶的。宝宝患病时,不仅抵抗力降低,消化功能也会受到影响。如果这时断奶,势必会阻碍康复进程,甚至加重病情,同时也会加大断奶的难度。

(3)根据外界的季节

断奶的绝佳季节无外乎春秋两季,因为这两个季节的气候相对温和,气温适宜,对宝宝的活动和睡眠都比较有利。而冬天是呼吸道传染病的高发期,断奶会使宝宝的抵抗力降低,易感冒。

则是胃肠道疾病盛行的季节,也是宝宝消化功能不好的时期,一旦断奶很容易引发厌食、腹泻等问题。所以,冬夏都不是给宝宝断奶的好季节。

做好全面断奶准备

给宝宝断奶可以说是宝妈要打的一场“硬仗”。只有做好充分的准备,才能让宝宝顺利度过断奶期,打好这场“攻坚战”。这就需要宝妈提前做好宝宝断奶前的营养准备、习惯准备以及心理准备,三者缺一不可。

(1)断奶前的营养准备

在断奶前,宝妈应该先让宝宝从以母乳为主的饮食,逐步过渡到以糊、粥、饭为主的饮食。当各种辅食接近成人饮食以后,才能考虑为宝宝断奶,避免宝宝断奶后出现营养不良的状况。毕竟辅食不仅是为断奶做准备,更是为了满足宝宝对营养物质的需求。

科学断奶回奶方法(科学断奶,远离痛苦)

同时,宝妈至少要提前3周让宝宝适应配方奶粉。建议在给宝宝准备辅食米粉的时候,掺适量的配方奶粉进去,起初先添加一点,慢慢再增加奶粉的比例。这样不仅能让宝宝习惯奶粉的味道,还能让肠胃也适应奶粉。

(2)断奶前的习惯准备

习惯了母乳的宝宝,一开始会对用奶瓶喝奶这件事有抵触心里,毕竟触感和味道都不是自己熟悉的。因此,在断奶前要先让宝宝习惯用奶瓶喝奶。

为了让宝宝可以更好的接受奶瓶,建议宝妈在选择奶瓶时尽量挑仿母乳的类型。这种奶瓶的奶嘴模仿了乳房的质感和形态,能够给宝宝带来一种吃母乳的满足感。

(3)断奶前的心理准备

对宝宝的心理安抚准备是必不可少的。宝宝吃母乳不单单是出于身体对食物的需要,也是出于对妈妈的爱的需要。因此在断奶时,宝宝出现排斥心理是合情合理的。

这时就需要宝妈在和宝宝相处时进行思想和心理上的渗透,可以多抱抱、亲吻以及抚触宝宝,告诉宝宝他已经长大了,不能吃母乳了。帮助宝宝做好断奶的心理准备。

使用科学断奶方法

(1)将母乳喂养的次数逐渐减少

当宝妈决定给宝宝断奶时,首先要做的就是将母乳喂养的次数逐渐减少。如果断奶前宝宝白天要吃五次奶,那断奶之初就改为四次,中间记得加一次奶粉或辅食。等宝宝适应后,再继续减少母乳的次数,同时增加奶粉或辅食的次数。如此循环,直到宝宝彻底不吃母乳为止。

科学断奶回奶方法(科学断奶,远离痛苦)

(2)使用替代品转移宝宝的注意力

宝宝想要吃奶却得不到满足时,就会出现情绪低落的现象,这样的不良情绪会直接对其食欲和消化吸收造成影响。因此,不妨使用母乳替代品来转移宝宝的注意力,摆脱断奶期的不安吧。

想要转移宝宝的注意力,就要解决饥饿问题。因为宝宝想吃奶,肯定是因为饿了。所以,宝妈可以利用宝宝平时喜欢的其他食物,来解决宝宝的饥饿问题。宝宝不饿了,对母乳的注意力自然就降低了。

(3)断奶期间注意安抚宝宝情绪

断奶对宝宝来说,并不是简单的换口粮问题。因为,吃奶可能是宝宝享受的时刻,既能满足食欲,又能满足对妈妈的依赖,所以母乳也会给宝宝带来安全感。因此,建议宝妈试着给宝宝使用安抚情绪的仿真安抚奶嘴,让宝宝拥有和宝妈在一起的安全感,顺利度过断奶期。

科学断奶回奶方法(科学断奶,远离痛苦)

牢记断奶注意事项

(1)断奶态度要坚决

断奶对于宝宝和妈妈来说,都是一场考验。宝妈看到宝宝哭闹,内心难免会产生内疚、不安等情绪。但宝妈要注意隐藏自己的情绪,不要在宝宝面前表现出来,如果这些情绪感染到宝宝,就会增加断奶的难度。

(2)不强制隔离母婴

在老辈人的观念里,分离母子就好断奶。但科学研究表明,这样是不可取的。强制隔离母婴不仅会影响宝宝的生理和心理健康,让宝宝缺乏安全感,还会使宝宝产生强烈的焦虑情绪,甚至为以后性格的形成埋下隐患,缺乏安全感和对人的信任。因此,切记不能强制隔离母婴。

(3)避免乳房受挤压

断奶过程中,宝妈要注意不要挤压乳房,尤其是被宝宝挤压。因为在断奶时,会有多余的乳汁留在乳房里,如果此时乳房受到挤压,不仅会产生强烈的疼痛感,还会造成乳房肿胀,甚至引起发热现象。

 

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