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断奶后涨奶(当宝妈断奶时感觉涨奶不适,可以用这些方法来缓解)

时间:2019-08-10 16:52:26

 

不少妈妈在断奶的时候都遇到过涨奶的问题,那么,断奶后奶胀怎么办?其实,断奶时会有涨奶是一种常见现象,彻底断奶需要经历一个过程,当妈妈断奶时感觉涨奶不适时,可以用这些方法来缓解。

断奶后涨奶(当宝妈断奶时感觉涨奶不适,可以用这些方法来缓解)

1.敷一敷乳房

热敷对于任何时期的涨奶都有很好的缓解效果,尤其注意的还是控制好温度,别烫伤产妇娇嫩的乳房。

2.按摩

热敷之后,我们可以配合按摩开缓解产妇的不适感,控制好力气,自我感觉舒适就可以。

3.减少流食的摄入

摄入过多的汤水会使得涨奶的状况加重,应避免汤水摄入过多而转化成母乳。

4.吸奶器的使用

断奶后乳房胀痛会使产妇格外焦虑,这时采用吸奶器也是很好的办法,用吸奶器吸出奶水,保持乳腺畅通能很好缓解产妇的胀痛。

断奶后涨奶(当宝妈断奶时感觉涨奶不适,可以用这些方法来缓解)

5.耐心

断奶的过程非常考验产妇的心态,应时刻保持乐观,积极向上,细心呵护自己,耐心应对各种涨奶的不适。

6.及时就医

断奶涨奶的过程,可能会遇到非常严重的情况,这时家人应及时送产妇去医院处理,避免出现更严重的状况。

贴士:产妇断奶期间应保持好心情,一般情况下,七天到十五天就能够自动回奶了,如果奶水过多,可采取人工回奶,在这个阶段,产妇应注意清洁,预防乳腺炎。


 

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回奶方法

断奶后涨奶(当宝妈断奶时感觉涨奶不适,可以用这些方法来缓解)

不少妈妈在断奶的时候都遇到过涨奶的问题,那么,断奶后奶胀怎么办?其实,断奶时会有涨奶是一种常见现象,彻底断奶需要经历一个过程,当妈妈断奶时感觉涨奶不适时,可以用这些方法来缓解。

断奶后涨奶(当宝妈断奶时感觉涨奶不适,可以用这些方法来缓解)

1.敷一敷乳房

热敷对于任何时期的涨奶都有很好的缓解效果,尤其注意的还是控制好温度,别烫伤产妇娇嫩的乳房。

2.按摩

热敷之后,我们可以配合按摩开缓解产妇的不适感,控制好力气,自我感觉舒适就可以。

3.减少流食的摄入

摄入过多的汤水会使得涨奶的状况加重,应避免汤水摄入过多而转化成母乳。

4.吸奶器的使用

断奶后乳房胀痛会使产妇格外焦虑,这时采用吸奶器也是很好的办法,用吸奶器吸出奶水,保持乳腺畅通能很好缓解产妇的胀痛。

断奶后涨奶(当宝妈断奶时感觉涨奶不适,可以用这些方法来缓解)

5.耐心

断奶的过程非常考验产妇的心态,应时刻保持乐观,积极向上,细心呵护自己,耐心应对各种涨奶的不适。

6.及时就医

断奶涨奶的过程,可能会遇到非常严重的情况,这时家人应及时送产妇去医院处理,避免出现更严重的状况。

贴士:产妇断奶期间应保持好心情,一般情况下,七天到十五天就能够自动回奶了,如果奶水过多,可采取人工回奶,在这个阶段,产妇应注意清洁,预防乳腺炎。

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