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断奶小妙招,如何做到断奶没有痛苦?

时间:2019-08-28 15:18:55

 

我宝宝是在满8个月的时候开始断奶的,断奶的过程中他完全没有排斥奶瓶,每顿都乖乖喝配方奶,而且两天以后即使我抱着他,他也不会再在我怀里找奶喝了,我自己并没有吃什么回奶的药物,也只涨奶了半个上午就回奶了,整个断奶过程可以说相当轻松了。下面介绍一下我4个断奶小妙招。

断奶小妙招,如何做到断奶没有痛苦?

断奶小妙招

1、充分准备+意志坚定

在准备给宝宝断奶前,宝宝尽量已经完全适应了吃辅食,比如米糊、水果等,切忌在宝宝出牙不适或者身体不舒服的时候断奶。

一旦决定了要断奶,开弓没有回头箭,宝妈不能心软,看到宝宝情绪不好,大哭大闹就妥协,断了一两天又重新开始哺乳,想着这样下次再断奶,这样对宝宝是二次伤害。

断奶小妙招,如何做到断奶没有痛苦?

2、制定计划,循序渐进,逐渐减少哺乳次数

真正给宝宝断奶的那天之前,宝妈们提前半个月开始你的断奶计划。什么意思呢?比如说你断奶前,每天给宝宝喂5次,那么在未来3天,你将哺乳次数减成4次,等宝宝适应了每天4次吃奶的频率以后,再用3天,减成每天3次,然后2次,1次,这么以此类推。中间的空隙用辅食或者配方奶代替,如果宝宝不接受配方奶,那你可以先用吸奶器挤一部分奶来喂宝宝,接着马上泡奶粉接着喂。这样宝宝会逐渐适应减少了的吃奶次数,而宝妈们的身体也会接收到指令,知道不需要产以前那么多奶了,这样母乳也会自动回奶掉一些,后续宝妈就可以少受涨奶的折磨,一举两得。觉得半个月不够缓冲的,可以延长一个月,具体看各位宝妈自己调节。

断奶小妙招,如何做到断奶没有痛苦?

3、先断白天的,再断晚上的

白天有很多事情可以吸引宝宝的注意力,这样他们不会特别在意妈妈,不吃母乳也比较容易接受。但是在清晨和晚间,宝宝会非常依恋妈妈,需要从吃奶中找到慰藉。用第2点渐断法逐渐断掉白天的奶后再逐渐停止晚上喂奶,直至过渡到完全断奶。部分宝宝在断奶前可能已经不吃夜奶了,这样断奶就更容易;如果宝宝晚上还吃夜奶,建议晚上宝妈不要亲喂,可以直接喂配方奶,晚上宝宝睡的迷迷糊糊的,大多数情况下,都是不会排斥配方奶的。

4、让其他家庭成员加入进来

在断奶期间,宝妈要陪在宝宝身边,安抚宝宝焦躁的情绪,给与宝宝足够的安全感,但是其他家庭成员也要加入进来,分散宝宝的注意力。

断奶是一个自然过程,采取断崖式的断奶方式,宝宝的身心会受到极大的伤害。而且断奶对宝宝来说是一个非常重要的时期,是宝宝生活中的一大转折,对宝宝的心理发育有重要的影响,但宝妈们切记,断奶急不得,一定要循序渐进。


 

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回奶方法

断奶小妙招,如何做到断奶没有痛苦?

我宝宝是在满8个月的时候开始断奶的,断奶的过程中他完全没有排斥奶瓶,每顿都乖乖喝配方奶,而且两天以后即使我抱着他,他也不会再在我怀里找奶喝了,我自己并没有吃什么回奶的药物,也只涨奶了半个上午就回奶了,整个断奶过程可以说相当轻松了。下面介绍一下我4个断奶小妙招。

断奶小妙招,如何做到断奶没有痛苦?

断奶小妙招

1、充分准备+意志坚定

在准备给宝宝断奶前,宝宝尽量已经完全适应了吃辅食,比如米糊、水果等,切忌在宝宝出牙不适或者身体不舒服的时候断奶。

一旦决定了要断奶,开弓没有回头箭,宝妈不能心软,看到宝宝情绪不好,大哭大闹就妥协,断了一两天又重新开始哺乳,想着这样下次再断奶,这样对宝宝是二次伤害。

断奶小妙招,如何做到断奶没有痛苦?

2、制定计划,循序渐进,逐渐减少哺乳次数

真正给宝宝断奶的那天之前,宝妈们提前半个月开始你的断奶计划。什么意思呢?比如说你断奶前,每天给宝宝喂5次,那么在未来3天,你将哺乳次数减成4次,等宝宝适应了每天4次吃奶的频率以后,再用3天,减成每天3次,然后2次,1次,这么以此类推。中间的空隙用辅食或者配方奶代替,如果宝宝不接受配方奶,那你可以先用吸奶器挤一部分奶来喂宝宝,接着马上泡奶粉接着喂。这样宝宝会逐渐适应减少了的吃奶次数,而宝妈们的身体也会接收到指令,知道不需要产以前那么多奶了,这样母乳也会自动回奶掉一些,后续宝妈就可以少受涨奶的折磨,一举两得。觉得半个月不够缓冲的,可以延长一个月,具体看各位宝妈自己调节。

断奶小妙招,如何做到断奶没有痛苦?

3、先断白天的,再断晚上的

白天有很多事情可以吸引宝宝的注意力,这样他们不会特别在意妈妈,不吃母乳也比较容易接受。但是在清晨和晚间,宝宝会非常依恋妈妈,需要从吃奶中找到慰藉。用第2点渐断法逐渐断掉白天的奶后再逐渐停止晚上喂奶,直至过渡到完全断奶。部分宝宝在断奶前可能已经不吃夜奶了,这样断奶就更容易;如果宝宝晚上还吃夜奶,建议晚上宝妈不要亲喂,可以直接喂配方奶,晚上宝宝睡的迷迷糊糊的,大多数情况下,都是不会排斥配方奶的。

4、让其他家庭成员加入进来

在断奶期间,宝妈要陪在宝宝身边,安抚宝宝焦躁的情绪,给与宝宝足够的安全感,但是其他家庭成员也要加入进来,分散宝宝的注意力。

断奶是一个自然过程,采取断崖式的断奶方式,宝宝的身心会受到极大的伤害。而且断奶对宝宝来说是一个非常重要的时期,是宝宝生活中的一大转折,对宝宝的心理发育有重要的影响,但宝妈们切记,断奶急不得,一定要循序渐进。

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