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断奶依然不是很容易的事,什么时候断、怎么样断奶,才能对母子健康更有好处?

时间:2019-08-23 16:21:11

 

很多70后、80后都经历过“奇葩断奶”吧?比如在乳头上涂抹各种恶心人的东西,比如辣椒、墨水,从对母亲绝对信任依靠的温柔乡一步走向怀疑人生的状态!还有人用反人类的方式,用胶带封住乳头“霸道憋奶”……与之相比,在断奶期把宝宝放到别人家就是很人性化的操作了!

在如今这个讲究科学育儿的时代,这些“奇葩”估计已经绝迹了吧!但是断奶依然不是很容易的事,什么时候断、怎么样断奶,才能对母子健康更有好处,还是要懂得基本的科学原则。

断奶依然不是很容易的事,什么时候断、怎么样断奶,才能对母子健康更有好处?

怎么样断奶

技巧1:把握好断奶时机

断奶是指从宝宝以母乳作为唯一食物来源(即纯母乳喂养阶段),逐渐过渡到以母乳以外的食物来满足全部营养需求的一个转变过程。在正常情况下,宝宝从6个月左右开始添加泥糊状辅食,可继续喂母乳到宝宝2岁。因此,完全断奶的时间也以1~2岁为宜,整个自然的断奶过程可持续1年左右。

大家已经知道,宝宝的频繁吸吮可以刺激妈妈分泌更多的母乳,但当宝宝在顺利添加辅食后,如果在吃母乳时经常表现得“心不在焉”,东看看、西瞧瞧,嘴里含着乳头却并不怎么吸吮,或者还没吃空就要离开妈妈时,就似乎在提示我们“可以试着断母乳了”。

技巧2:选择好断奶方式

断奶被称为心理上的第二次母婴分离。母亲需要意识到断奶是一个自然过程,克服了家庭的一些困难,需要帮助婴儿顺利度过断奶期。有些妈妈误解了认为六个月后母乳不营养,应立即断除。虽然母乳喂养可以喂养两岁的婴儿,补充辅食以满足更丰富的营养需求。因为母乳喂养不仅满足了婴儿的营养需求,而且在促进母婴之间的情感交流方面起着重要作用,1至2岁婴儿的辅食补充量 可以逐渐增加,以减少母乳量。这种戒除母乳的方法是理想的。

断奶依然不是很容易的事,什么时候断、怎么样断奶,才能对母子健康更有好处?

技巧3:掌握好断奶方法

建议妈妈尝试以下方法:

1、先停掉白天的母乳,这对上班的妈妈很容易实现,白天可由看护人先用奶瓶喂妈妈挤出的母乳,逐渐改为喂配方奶,再替换为辅食。

2、然后停掉晚上的母乳,有些妈妈下班回家奶胀,可以喂宝宝吃一些,这样到睡前就可以少喂或不喂了,为宝宝逐渐建立一套相对固定的“入睡仪式”,如洗澡后喝配方奶,睡自己的小床、讲故事或听音乐后入睡。

3、如果宝宝有一些与吃母乳有关的习惯“秩序”,可以通过转移注意力的方法尽量回避,以减轻宝宝对母乳或者母乳喂养方式的依恋。

4、在断奶期间,给予宝宝更多的母爱与关注,在喂奶以外的时间,更多地陪伴宝宝。如果发现宝宝出现了明显的分离焦虑,说明断奶进程可能过快了,应放慢脚步,让宝宝充分适应。顺应自然的断奶原则可归纳为“不主动给,也不拒绝”。

断奶依然不是很容易的事,什么时候断、怎么样断奶,才能对母子健康更有好处?


 

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回奶方法

断奶依然不是很容易的事,什么时候断、怎么样断奶,才能对母子健康更有好处?

很多70后、80后都经历过“奇葩断奶”吧?比如在乳头上涂抹各种恶心人的东西,比如辣椒、墨水,从对母亲绝对信任依靠的温柔乡一步走向怀疑人生的状态!还有人用反人类的方式,用胶带封住乳头“霸道憋奶”……与之相比,在断奶期把宝宝放到别人家就是很人性化的操作了!

在如今这个讲究科学育儿的时代,这些“奇葩”估计已经绝迹了吧!但是断奶依然不是很容易的事,什么时候断、怎么样断奶,才能对母子健康更有好处,还是要懂得基本的科学原则。

断奶依然不是很容易的事,什么时候断、怎么样断奶,才能对母子健康更有好处?

怎么样断奶

技巧1:把握好断奶时机

断奶是指从宝宝以母乳作为唯一食物来源(即纯母乳喂养阶段),逐渐过渡到以母乳以外的食物来满足全部营养需求的一个转变过程。在正常情况下,宝宝从6个月左右开始添加泥糊状辅食,可继续喂母乳到宝宝2岁。因此,完全断奶的时间也以1~2岁为宜,整个自然的断奶过程可持续1年左右。

大家已经知道,宝宝的频繁吸吮可以刺激妈妈分泌更多的母乳,但当宝宝在顺利添加辅食后,如果在吃母乳时经常表现得“心不在焉”,东看看、西瞧瞧,嘴里含着乳头却并不怎么吸吮,或者还没吃空就要离开妈妈时,就似乎在提示我们“可以试着断母乳了”。

技巧2:选择好断奶方式

断奶被称为心理上的第二次母婴分离。母亲需要意识到断奶是一个自然过程,克服了家庭的一些困难,需要帮助婴儿顺利度过断奶期。有些妈妈误解了认为六个月后母乳不营养,应立即断除。虽然母乳喂养可以喂养两岁的婴儿,补充辅食以满足更丰富的营养需求。因为母乳喂养不仅满足了婴儿的营养需求,而且在促进母婴之间的情感交流方面起着重要作用,1至2岁婴儿的辅食补充量 可以逐渐增加,以减少母乳量。这种戒除母乳的方法是理想的。

断奶依然不是很容易的事,什么时候断、怎么样断奶,才能对母子健康更有好处?

技巧3:掌握好断奶方法

建议妈妈尝试以下方法:

1、先停掉白天的母乳,这对上班的妈妈很容易实现,白天可由看护人先用奶瓶喂妈妈挤出的母乳,逐渐改为喂配方奶,再替换为辅食。

2、然后停掉晚上的母乳,有些妈妈下班回家奶胀,可以喂宝宝吃一些,这样到睡前就可以少喂或不喂了,为宝宝逐渐建立一套相对固定的“入睡仪式”,如洗澡后喝配方奶,睡自己的小床、讲故事或听音乐后入睡。

3、如果宝宝有一些与吃母乳有关的习惯“秩序”,可以通过转移注意力的方法尽量回避,以减轻宝宝对母乳或者母乳喂养方式的依恋。

4、在断奶期间,给予宝宝更多的母爱与关注,在喂奶以外的时间,更多地陪伴宝宝。如果发现宝宝出现了明显的分离焦虑,说明断奶进程可能过快了,应放慢脚步,让宝宝充分适应。顺应自然的断奶原则可归纳为“不主动给,也不拒绝”。

断奶依然不是很容易的事,什么时候断、怎么样断奶,才能对母子健康更有好处?

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