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产后为什么需要发四次汗?

时间:2018-08-13 11:05:41

 

1

第一次,30天,祛除产妇体内风寒湿邪,为以后产后身体恢复打下基础,预防月子症状。


2

第二次,45天,调养、修复产妇在生产过程当中产生的经络损伤,疏通经络,活血化瘀。


3

第三次,60天,彻底排出产妇体内淤积毒素,维持产妇体内健康微环境。


4

第四次,100天,固本。巩固前三次发汗的产后恢复成果,将体内残留余毒排出体外,确保在合骨缝时,将体内风寒湿邪,垃圾余毒排出体外。


产后发汗应注意哪些问题?

发汗是中医应用最早、最广泛的一种调治产后风的方法。

中医学认为“发汗法”可以祛除寒湿之邪,通经活络;西医认为,发汗可以调节神经功能,扩张周围小血管,改善微循环系统,促进人体五脏六腑功能的恢复,使体内毒素随蒸发的汗液排出。

产后发汗需要注意的:首先,一定要及时补充水分,在进行发汗前先饮用两杯温开水,有的医院会提供一些熬好的中药。可以自己准备淡盐水,感到口渴就可以补充,以防发汗过多引起虚脱。

其次,每次发汗不要过多。出汗太多,体内液体流失,血液循环量锐减,人容易发生虚脱。所以产后发汗排毒的时间要严格控制在20~30 分钟。

再次,发汗后要谨防受寒感冒。大量出汗后,暂时不要更换衣服,可在胸前、背后铺上千毛巾,不能立即到通风处或寒冷处,应让汗水慢慢散发,也可用干毛巾将汗擦干。千万不要用冷毛巾擦拭,以防毛孔收闭,不利病邪外出。

最后,发汗因人因时而异,比如夏天炎热,发汗不宜过多;冬天寒冷,发汗可以稍多;体质虚弱者,发汗温度不要过高,时间不要太长;体质良好者,发汗时间可以稍长,以能够耐受为宜。



 

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产后宝妈

产后为什么需要发四次汗?

1

第一次,30天,祛除产妇体内风寒湿邪,为以后产后身体恢复打下基础,预防月子症状。


2

第二次,45天,调养、修复产妇在生产过程当中产生的经络损伤,疏通经络,活血化瘀。


3

第三次,60天,彻底排出产妇体内淤积毒素,维持产妇体内健康微环境。


4

第四次,100天,固本。巩固前三次发汗的产后恢复成果,将体内残留余毒排出体外,确保在合骨缝时,将体内风寒湿邪,垃圾余毒排出体外。


产后发汗应注意哪些问题?

发汗是中医应用最早、最广泛的一种调治产后风的方法。

中医学认为“发汗法”可以祛除寒湿之邪,通经活络;西医认为,发汗可以调节神经功能,扩张周围小血管,改善微循环系统,促进人体五脏六腑功能的恢复,使体内毒素随蒸发的汗液排出。

产后发汗需要注意的:首先,一定要及时补充水分,在进行发汗前先饮用两杯温开水,有的医院会提供一些熬好的中药。可以自己准备淡盐水,感到口渴就可以补充,以防发汗过多引起虚脱。

其次,每次发汗不要过多。出汗太多,体内液体流失,血液循环量锐减,人容易发生虚脱。所以产后发汗排毒的时间要严格控制在20~30 分钟。

再次,发汗后要谨防受寒感冒。大量出汗后,暂时不要更换衣服,可在胸前、背后铺上千毛巾,不能立即到通风处或寒冷处,应让汗水慢慢散发,也可用干毛巾将汗擦干。千万不要用冷毛巾擦拭,以防毛孔收闭,不利病邪外出。

最后,发汗因人因时而异,比如夏天炎热,发汗不宜过多;冬天寒冷,发汗可以稍多;体质虚弱者,发汗温度不要过高,时间不要太长;体质良好者,发汗时间可以稍长,以能够耐受为宜。


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